Coaching en begeleiding
 

Mijn naam is Nanda de Leeuw en ik help vrouwen om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden — op een manier die past bij hun leven.

Sport en voeding zijn voor mij niet zomaar “werk”, het is al jaren een groot onderdeel van mijn leven. Wat begon als zelf trainen, groeide uit tot een passie voor bodybuilding en uiteindelijk tot het coachen van anderen. Ik weet hoe het is om doelen te hebben, alles eruit te willen halen en soms ook te zoeken naar balans.

In de afgelopen jaren heb ik niet alleen zelf veel ervaring opgedaan binnen de fitness en wedstrijdwereld, maar ben ik ook steeds meer gaan verdiepen in alles wat daarbij komt kijken: training, voeding, mindset en (voor atleten) alles rondom een wedstrijd prep.

Als coach ben ik eerlijk, betrokken en resultaatgericht. Ik geloof niet in snelle oplossingen of extreme aanpakken die je toch niet volhoudt. Ik kijk naar jou als persoon: jouw leven, jouw ritme en jouw doelen. Vanuit daar bouwen we samen aan iets wat wél werkt — en vooral: wat blijft werken.

Naast mijn coaching ben ik ook actief bezig met het opbouwen van Bikinipedia, een platform gericht op vrouwelijke bodybuilding waarin kennis, ervaringen en echte verhalen centraal staan. Daarmee wil ik bijdragen aan meer openheid en eerlijke informatie binnen de sport.

Of je nu net begint met trainen, weer structuur wilt krijgen, of ambities hebt om het podium op te gaan — mijn doel is om jou te begeleiden op een manier die bij je past, en je te helpen het beste uit jezelf te halen.

👉 Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Stuur me gerust een bericht of meld je aan voor coaching. Dan kijken we samen naar jouw doelen en mogelijkheden.